Q : 自律神經檢測需要多久測量一次？

A : 建議每日固定時間進行檢測，最好的時間點在早上；
如果平日沒有測量的習慣，但已經接受過檢測為自律神經失調嚴重者，建議每2-4週需量測一次；
自律神經失調輕微者，則需每3-6個月量測一次，視病情嚴重度而定。
定期追蹤自律神經的狀況，才能為自己的健康把關。

Q : 哪些人無法或不必要做自律神經HRV檢測

A : 1.年紀太小的嬰幼兒，時常會有sinus tachycardia (竇性心搏過速)，往往無法偵測到實際自律神經的狀態。

2.學齡前兒童或不易安靜平躺2-5分鐘的成人，無法做清醒狀態的HRV。若有實際需要，可乘其熟睡時做睡覺狀態的HRV。

3.有嚴重心律不整的患者，無法做HRV。

4.有安裝人工心臟節律器者，不必要做HRV。